الإمارات
۹۷۱٥۲٥۰٦۲۷۷۲+
Login with Google
الوصف
ريميفمين:
ما هو سن اليأس؟
يشير انقطاع الطمث إلى نهاية خصوبة المرأة ، مع توقف الإباضة والحيض عند المرأة.
مع انقطاع الطمث ، يتوقف المبيضان عن إنتاج هرمون الاستروجين ، المعروف باسم "الهرمون الأنثوي" لأنه مسؤول عن الخصائص الأنثوية لدى النساء.
يحدث انقطاع الطمث عادة بين سن 47 و 55.
قبل تأكيد انقطاع الطمث ، تبدأ معظم النساء في المعاناة من أعراض سن اليأس أو سن اليأس مثل:
- الهبات الساخنة والتعرق الغزير
- تقلب المزاج
- أنماط النوم المضطربة
- جفاف المهبل
- الصداع والدوخة
- زيادة الخفقان
وصف:
يمكن إدارة أعراض سن اليأس بطرق مختلفة ، من الخيارات الشائعة العلاج بالهرمونات البديلة (HRT).
ومع ذلك ، فقد تم ربط العلاج التعويضي بالهرمونات بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض النساء مثل سرطان بطانة الرحم والمبيض والثدي خلال السنوات القليلة الماضية.
وقد أدى ذلك إلى لجوء العديد من النساء إلى العلاجات البديلة والطبيعية مثل عشبة الملاك الصينية ، والكوهوش الأسود ، والبرسيم الأحمر ، وفول الصويا ، في السنوات الأخيرة للتخفيف من انقطاع الطمث.
تم استخدام كل هذه الأعشاب لأجيال منذ العصور القديمة من قبل النساء لتقليل أو تخفيف شكاوى انقطاع الطمث من أجل نوعية حياة أفضل. جعلت الابتكارات العلمية الآن هذه الأعشاب متوفرة في شكل سهل الاستهلاك وصحي للمرأة العصرية.
بصرف النظر عن المكملات الغذائية ، فإنه يساعد أيضًا على ممارسة أسلوب حياة صحي عند التعرض لانقطاع الطمث.
هنا بعض النصائح:
- حافظ على نظام غذائي متوازن - قلل من الملح والدهون ، خاصة تلك المخبأة في الأطعمة المصنعة
- تعلم الاسترخاء والراحة - تجنب إرهاق نفسك بالعمل
- تمرن أكثر ، لأنها تحافظ على وزنك منخفضًا وتطلق هرمون الإندورفين ، هرمون السعادة ، في عقلك
- توقف عن التدخين وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين
- تناولي الكالسيوم وفيتامين د يوميًا من أجل صحة العظام المثلى
- قم بزيارة طبيب أمراض النساء الخاص بك لإجراء فحوصات منتظمة
- حافظ على نشاطك في الأنشطة الاجتماعية أو تعلم هواية جديدة
- اقضِ المزيد من الوقت مع الأصدقاء والعائلة
- حافظ على نظرة إيجابية للحياة
- تناول مكملات أوميغا 3 للحماية من زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والحفاظ على مستويات الكوليسترول الصحية.
المنتجات الموصى بها: ريميفمين
دواعي الإستعمال:
يستخدم تقليديا للتخفيف من الأعراض مثل الهبات الساخنة والتعرق والأرق المصاحب لانقطاع الطمث لدى النساء.
الجرعة:
قرص واحد مرتين يوميا
مكونات:
1 قرص يحتوي على خلاصة كوهوش أسود ريز ما يعادل 20 ملغ جذر وجذمور.
المكونات الأخرى (المكونات غير النشطة): السيلاكتوز ونشا البطاطس وستيرات المغنيسيوم وزيت النعناع.
تقيمات
لا توجد تعليقات بعد.
